Шутить и смеяться над самим собой не так уж и сложно. Особенно если делать это по своей инициативе. Подхватывать чужую шутку - немного тяжелее.. не то, чтобы обидно, но со временем слегка напрягает. И выходом тут видится шутить самому почаще, на упреждение, так сказать. Защитная реакция во всей красе.
Тут самое главное - не переборщить, не превратиться окончательно в клоуна, не потерять себя. Чтобы в один прекрасный момент не поймать себя на удивлении от того, что люди, оказывается, воспринимают тебя гораздо серьезней, чем ты сам....