Нормальность в этом мире неуместна (с)
18:43
Утренние страницы
Сегодня начала новую тетрадку. Заполненную убрала в шкаф, ко всем предыдущим. У меня почему-то не поднимается рука выбрасывать их, это все-таки выплески моего полупроснувшегося сознания, они так просто не отправятся в ведро 
Забавно... я несколько раз начинала писать утренние страницы - с тех пор, как прочитала "Путь Художника" лет...10? 15 назад? Но, как всякое регулярное занятие, они мне долго не давались. Плохо я приспособлена к таким вещам.
Однако, если верить этой стопке, вот уже седьмой год - с начала 2015го - я вполне себе успешно пишу их каждый день. Правда, надо признать, я чуть нарушаю правила - я не делаю это первым делом проснувшись. Для начала я иду умываться, без этого мне вряд ли удастся даже просто сфокусироваться на листе бумаги Вот эта уступка плюс то, что я разрешила себе не уединяться с тетрадью и если надо писать при домашних, не заморачиваясь объяснениями, во многом и сделали это возможным.
И знаете что? Они действительно помогают. По разному помогают, причем. За эти годы у меня периодически менялся подход к УС. Иногда я тратила их на то. чтобы проанализировать свои ощущения - в тот год, когда я ходила на терапевтическую группу и поймала себя на том, что не могу просто сказать. что я чувствую. Иногда почти все три листа уходили на убеждение себя в том, что все будет хорошо и у меня хватит на все сил. Иногда страницы превращаются в планы на день (формулировки которые со временем трансформировались, кстати - из "надо" в "намерена", а потом в "хочу" - и это работает). Иногда на них обдумывается следующая глава текущего текста и задаются вопросы к нему. Сейчас вот, скажем, я взяла себе манеру в УС помогать ориентировать себя во времени, напоминать себе какой день недели, какая неделя какой школьной четверти. Это смешно, но с моей манерой теряться во времени это иногда просто необходимо.
Я прошла периоды написания каждого дня разным цветом, периоды перьевой ручки и первой попавшейся под руку ручки. Я превратила охоту на тетради в линию в хобби (вот не смейтесь, они бывают настоящим дефицитом, а мне еще надо, чтоб рисунок на тетради нравился).
И я намерена все это продолжать. Не знаю насчет творческих кризисов, о которых, собственно. писался ПуХ, но просто проснуться, сконцентрироваться и настроиться на грядущий день утренние страницы помогают прекрасно. Почему я и дальше буду всем их рекомендовать, ага
Забавно... я несколько раз начинала писать утренние страницы - с тех пор, как прочитала "Путь Художника" лет...10? 15 назад? Но, как всякое регулярное занятие, они мне долго не давались. Плохо я приспособлена к таким вещам.
Однако, если верить этой стопке, вот уже седьмой год - с начала 2015го - я вполне себе успешно пишу их каждый день. Правда, надо признать, я чуть нарушаю правила - я не делаю это первым делом проснувшись. Для начала я иду умываться, без этого мне вряд ли удастся даже просто сфокусироваться на листе бумаги
Вот эта уступка плюс то, что я разрешила себе не уединяться с тетрадью и если надо писать при домашних, не заморачиваясь объяснениями, во многом и сделали это возможным.И знаете что? Они действительно помогают. По разному помогают, причем. За эти годы у меня периодически менялся подход к УС. Иногда я тратила их на то. чтобы проанализировать свои ощущения - в тот год, когда я ходила на терапевтическую группу и поймала себя на том, что не могу просто сказать. что я чувствую. Иногда почти все три листа уходили на убеждение себя в том, что все будет хорошо и у меня хватит на все сил. Иногда страницы превращаются в планы на день (формулировки которые со временем трансформировались, кстати - из "надо" в "намерена", а потом в "хочу" - и это работает). Иногда на них обдумывается следующая глава текущего текста и задаются вопросы к нему. Сейчас вот, скажем, я взяла себе манеру в УС помогать ориентировать себя во времени, напоминать себе какой день недели, какая неделя какой школьной четверти. Это смешно, но с моей манерой теряться во времени это иногда просто необходимо.
Я прошла периоды написания каждого дня разным цветом, периоды перьевой ручки и первой попавшейся под руку ручки. Я превратила охоту на тетради в линию в хобби (вот не смейтесь, они бывают настоящим дефицитом, а мне еще надо, чтоб рисунок на тетради нравился).
И я намерена все это продолжать. Не знаю насчет творческих кризисов, о которых, собственно. писался ПуХ, но просто проснуться, сконцентрироваться и настроиться на грядущий день утренние страницы помогают прекрасно. Почему я и дальше буду всем их рекомендовать, ага
15.04.2021 в 19:27
15.04.2021 в 19:48
15.04.2021 в 23:04
15.04.2021 в 23:15
16.04.2021 в 22:42
У меня бы и не поднялась =) Я утренние страницы, правда, не пишу, но пишу дневник, и все тетради у меня хранятся и иногда очень здорово открыть, полистать, повспоминать... =)